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Mit Dienstsport erwerben wir körperliche Fitness  - eine Voraussetzung für den Feuerwehrdienst. Der Sportraum im neuen Feuerwehrhaus bietet hier gute Voraussetzungen – für ein wöchentliches (donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr) gemeinsames (Kraft-)training, sowie für individuelle Ausdauereinheiten auf Laufband oder Stepper. Ferner betreiben einige Mitglieder Ausdauersport: Eine Mountainbike-Gruppe trifft sich zu gelegentlichen Ausfahrten. Weitere Mitglieder haben sich dem Laufsport oder dem Triathlon verschrieben.

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Fit For Fire - Citylauf 2023

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Beim City-Lauf in Aschaffenburg traten wieder einige Läufer aus der Sportgruppe der FEUERWEHR Gemeinde Laufach an – leider ein wenig nach dem „zehn-kleine-Jägermeister“-Prinzip: Bernd Herbert und André Stürmer fehlten verletzungsbedingt, Sebastian Adam konnte kurzfristig erkältungsbedingt nicht antreten.  Und Sebastian Fischer lief nur eine Runde im Hauptlauf mit, bevor ihn Fußschmerzen zum Aufgeben zwangen.

So blieb Christian Strecker der Einzige, der unter dem Label „Feuerwehr Laufach“ nach 00:44:05 Minuten als 418. (38. seiner Altersklasse M55) die 8.3 km bewältigte.

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Fit For fire - Frankfurt Halbmarathon 2023

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Erfolgreich in die Wettkampfsaison starteten Sebastian Adam und Sebastian Fischer beim Spiridon-Halbmarathon am 19. März 2023 in Frankfurt. Bei hervorragendem (weil trockenem und windstillem) Wettkampfwetter legte Sebastian Fischer mächtig vor mit einer Nettozeit von 01:37:09, was den 432. Platz von über 5.300 Finishern bedeutete. Sebastian Adam kam nach 01:57:13 als  2117. ins Ziel.

Glückwunsch zu dieser Fit-For-Fire-Leistung – die Grundlage für einen erfolgreichen Marathon im Oktober ist gelegt!

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1. Laufacher Dreikönigslauf

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Am Dreikönigstag (06.01.2023) hat unser Mitglied, Ironman und Laufkollege Christof Fleckenstein den ersten Laufacher Dreikönigslauf organisiert. Unter den gut 20 Teilnehmern waren auch zwei Kameraden aus der aktiven Mannschaft der Feuerwehr Gemeinde Laufach. Start- und Zielpunkt war das Laufacher Weihnachtshaus.

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