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Mit Dienstsport erwerben wir körperliche Fitness  - eine Voraussetzung für den Feuerwehrdienst. Der Sportraum im neuen Feuerwehrhaus bietet hier gute Voraussetzungen – für ein wöchentliches (donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr) gemeinsames (Kraft-)training, sowie für individuelle Ausdauereinheiten auf Laufband oder Stepper. Ferner betreiben einige Mitglieder Ausdauersport: Eine Mountainbike-Gruppe trifft sich zu gelegentlichen Ausfahrten. Weitere Mitglieder haben sich dem Laufsport oder dem Triathlon verschrieben.

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Fit for Fire - Triathlon

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Die Triathlonsportler unter unseren Aktiven warten leider noch immer auf den ersten regulären Wettkampf in 2021… Leider musste auch der Würzburger (Erlabrunner) Triathlon pandemiebedingt abgesagt werden. Als Ersatz wurde (wie auch schon im Vorjahr) am 20. Juni 2021 ein eigener Triathlon in Niedernberg veranstaltet.

Christof Fleckenstein, Sebastian Fischer und Christian Strecker traten heuer auf einer verlängerten Strecke an, denn diesmal wurde die Schwimmstrecke auf 2 x 310 = 620 Meter mit Landgang erweitert. Die Raddistanz mit 27,1 km und die Laufstrecke mit 5,5 km blieben unverändert.

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Fit For Fire - der Sportraum im Feuerwehrhaus

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Am Türschild im Obergeschoss des Laufacher Feuerwehrhauses steht „Einsatzvorbereitung“, was manchen Besucher erst einmal verwirrt. Denn dahinter stehen Cardiogeräte wie Spinner, Laufband und Stepper, liegen Hanteln und Trainingsmatten….

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Fit For Fire - Halbmarathon

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Eigentlich hätten einige Mitglieder der Laufgruppe der FEUERWEHR Gemeinde Laufach beim Halbmarathon in Frankfurt am 14.3.2021 die Laufsaison 2021/22 eröffnet. Aber - der Lauf wurde, wie alle anderen Großsportveranstaltungen, wegen der CORONA-Pandemie abgesagt. Dennoch wollten wir auf eine Saisoneröffnung nicht verzichten und starteten  - in kleiner Runde, in Laufach  und mit Hygienekonzept - zum eigenen Halbmarathon.

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